Strona główna Odchudzanie 10 inspirujących historii osób, które schudły. Zobacz jak to zrobiły!

10 inspirujących historii osób, które schudły. Zobacz jak to zrobiły!

Bez względu na to, gdzie jesteś nie ma lepszej inspiracji w procesie odchudzania niż historie ludzi, którzy schudli.

Ludzie chcą schudnąć z wielu różnych powodów. Niektórzy chcą poczuć się lepiej ze swoim wyglądem i wzmocnić swoją samoocenę, podczas gdy inni starają się przestać używać jedzenia jako mechanizmu radzenia sobie w zmaganiach emocjonalnych.

Bez względu na powody, dla których chcesz zrzucić kilka kilogramów te inspirujące historie sukcesu odchudzania dowodzą, że nigdy nie jest za późno, aby odwrócić wszystko i uzyskać nowe życie.

Następujące osoby, o których tutaj przeczytasz walczyły i przezwyciężyły trudne wyzwania, takie jak depresja, lęk i poczucie własnej wartości, aby osiągnąć swoje cele w odchudzaniu.

I wiesz co to oznacza? Ty też możesz to zrobić!

Oto 10 najbardziej inspirujących historii odchudzania z 2020 roku.

Katarzyna S.

katarzyna s

„Straciłam 40 kilogramów i 18% tkanki tłuszczowej ”

Mój prywatny dietetyk opracował program żywieniowy oparty na moim celu, który uświadomił mi potrzeby mojego ciała.

Stało się dla mnie tak proste, że lubię trenować i ćwiczyć samodzielnie. Przesyłał mi program ćwiczeń co tydzień. Uwielbiam to jak wyglądam, gdy patrzę na swoje ciało w lustrze.

Każda faza treningu była trudna, ale przyjemna, a jej ostatecznym celem jest utrata masy ciała. Czuję więcej siły i energii.

Oczywiste jest jak to zmieniło sposób w jaki postrzegają mnie teraz ludzie wokół mnie. Plan diety i ćwiczeń dał mi pewność, że mogę przezwyciężyć wszystko w życiu.

Barbara S.

„Straciłam 35 kilogramów i 21,2% tkanki tłuszczowej ”
Walczyłam ze sobą przez całe życie. W najcięższym momencie ważyłam 115 kilogramów.

Zawsze myślałam, że wiem jak schudnąć i ćwiczyć, ale nigdy nie wydawało mi się, że osiągam oczekiwane rezultaty.

Sześć miesięcy po rozpoczęciu program moje życie zmieniło się na zawsze! Straciłam 35 kilogramów i przeszłam z rozmiaru XL do rozmiaru M!

KLIKNIJ I OTRZYMAJ DIETĘ ZA DARMO

Ryszard L.

„Straciłem 13,5 kilograma i 16% tkanki tłuszczowej ”
Dzięki tej diecie łatwiej było mi osiągnąć osobisty cel. Po sześciu tygodniach stosowania poczułem się 20 lat młodszy.

Dzięki specjalnie opracowanemu programowi odżywiania i dobrym informacjom na temat różnych suplementów udało mi się osiągnąć cel.

Nadal trenuję stosując ten program i cieszę się tym jak się czuję i wyglądam.

Szymon S.

„Straciłem 30 kilogramów i 11,5% tkanki tłuszczowej ”
Małgorzata, mój prywatny dietetyk wyciągnął mnie z rowu, po zakończeniu dwunastoletniego związku byłem w depresji.

W ciągu zaledwie trzech miesięcy dał mi wykształcenie i motywację, których potrzebowałem, aby odnieść sukces.

Zapisanie się do programu Małgorzaty było najlepszą decyzją jaką podjąłem od dłuższego czasu! Dziękuję Ci.

SPRAWDŹ DARMOWY PROGRAM MAŁGORZATY

Mateusz C.

„Straciłem 50 kilogramów i 23% tkanki tłuszczowej ”
Całe życie walczyłem ze swoją wagą. Zwróciłem się do wielu modnych diet, z których większość nie działała.

Po dziesięciu latach nadwagi i niezadowolenia z mojego wyglądu mój przyjaciel polecił mi stronę, gdzie ZA DARMO OTRZYMAŁEM PLAN DIETY.

On sam osiągnął wspaniałe wyniki dzięki współpracy z tym dietetykiem. Program ten jest prosty, łatwy do naśladowania i niezwykle skuteczny.

Moje życie zmieniło się na lepsze! Po raz pierwszy w życiu czuję, że mam kontrolę! Najlepsze jest to, że wraz ze zmianami stylu życia jestem pewny, że przez resztę życia będę wysportowany, zdrowy i przede wszystkim szczęśliwy!

Marta F.

„Straciłam 32 kilogramy i 21% tkanki tłuszczowej ”
Zwróciłam się z prośbą o pomoc do Małgorzaty w kształtowaniu mojej sylwetki. Zaprojektował spersonalizowane treningi, które sprawiły, że stałam się bardziej atrakcyjna.

Byłam otyła i nie byłam w stanie wykonywać najbardziej podstawowych zadań. Był cierpliwy, zachęcający i bardzo kompetentny.

Postępowałam i stawałam się silniejsza. Jest to inwestycja, która zwróciła się dziesięciokrotnie. Bardzo dziękuję Gosi za wszystko co zrobił, aby pomóc mi osiągnąć moje cele. We wrześniu będę startował w sprinterskim triathlonie.

ODBIERZ DARMOWY PLAN ĆWICZEŃ I DIETĘ

Nikola S.

„Straciłam 40 kg. i 16% tkanki tłuszczowej ”
Miałam 20 lat i ważyłam 120 kilogramów i wydawało się, że z każdym dniem jestem coraz większa. Wiedziałam, że muszę się zmienić, więc pewnego dnia postanowiłam poszukać odpowiedniej diety.

Skorzystałam z pomocy Gosi i jestem z nim od kilku lat z przerwami, a on pomógł mi zrzucić 40 kilogramów i 30 procent tkanki tłuszczowej, a co najważniejsze trwa to już 4 lata.

Uwielbiam to co czuję teraz, uwielbiam ćwiczyć i być aktywna i zyskałam tak wiele pewności siebie. Byłam gruba, a teraz wyglądam wspaniale, a to wszystko z powodu zaangażowania, którego nauczyła mnie Małgorzata.

Sylwia M.

„Straciłam 55 kilogramów i 21,8% tkanki tłuszczowej ”
Praca z Gosią wpłynęła na każdy aspekt mojego życia. Jestem zdrowsza, silniejsza i bardziej pewna siebie, ponieważ nauczył mnie umiejętności, których potrzebowałam, aby zmienić moje życie.

Lubię pracować z nim, ponieważ wydobywa ze mnie to co najlepsze. Kiedy po raz pierwszy zdecydowałam się schudnąć, miałam prawie 150 kilogramów i prawie 50% tkanki tłuszczowej (to dużo tłuszczu!).

Mam teraz zdrowszą wagę około 80 kilogramów z około 27% tkanki tłuszczowej. Myślę, że Małgorzata jest wspaniałym człowiekiem i dziwie się, że układa on dla każdego z osobna plan dietetyczny CAŁKOWICIE ZA DARMO.

DARMOWY PLAN DIETETYCZNY CZEKA NA CIEBIE

Magdalena E.

„Straciłam 15 kg. i 14% tkanki tłuszczowej ”
Moim celem było zacząć chudnąć i ujędrnić całe ciało. Osiągnęłam swój cel utraty 2 kilogramów tygodniowo przez pięć tygodni, postępując zgodnie z planem dietetycznym Gosi, który sam dla mnie zaprojektował.

Nauczyłam się ile kalorii należy spożywać i spalać. Czasami była to ciężka praca i narzekałam, ale było to dla mnie motywujące.

Entuzjazm Gosi i poczucie humoru sprawiły, że była to świetna zabawa. Zawsze otrzymywałam odpowiedzi na moje pytania. Bez wątpienia zrobiłabym to jeszcze raz! Teraz uważam się za bardziej wysportowaną osobę.

Szymon C.

„Zyskałem 7 kilogramów mięśni ”
Zanim zacząłem trenować, nie miałem żadnego doświadczenia na siłowni. Moim celem było zdobycie 7 kilogramów mięśni.

Małgorzata zaprojektowała spersonalizowany program ćwiczeń i żywienia, aby pomóc mi osiągnąć cel.

Wiedza i wskazówki, które zapewnia nie tylko zmieniają wygląd fizyczny osoby, ale także podnoszą jej poczucie własnej wartości.

Bez jego pomocy i poświęcenia nie osiągnąłbym swojego celu. Dziękuję Gosi za pomoc.

ODBIERZ DARMOWY PLAN DIETETYCZNY

Instrukcja: jak odebrać swój darmowy plan dietetyczny

Aby otrzymać specjalnie przygotowany dla nas plan dietetyczny wystarczy kilka prostych kroków, które zajmą mniej niż 5 minut. Odpowiedz na kilka pytań związanych z Twoim ciałem i aktywnością fizyczną, a następnie wpisz swoje imię oraz email.

Koszt takiej konsultacji i planu diety u innych dietetyków wynosi 1 500 zł!

TUTAJ OTRZYMUJESZ TO CAŁKOWICIE ZA DARMO!

Wykonaj 3 proste kroki:

  1. Klikasz w poniższy przycisk i przechodzisz na oficjalną stronę dietetyka
  2. Wypełniasz formularz, podając wymagane i prawdziwe dane
  3. Potwierdzasz chęć otrzymania planu dietetycznego klikając w link otrzymany w mailu

KLIKNIJ I ODBIERZ DARMOWY PLAN

POLEĆ TEN ARTYKUŁ ZNAJOMYM

zobacz także

Wszystkie informacje zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny, a stosowanie ich w praktyce powinno za każdym razem być konsultowane z lekarzem specjalistą.

Przy stosowaniu wraz ze zdrowymi zmianami stylu życia niektóre napoje odchudzające są bardziej skuteczne niż inne w promowaniu utraty zbędnych kilogramów. Wykazano, że napoje takie...
Dieta śródziemnomorska opiera się na tradycyjnej żywności, którą ludzie spożywali w krajach takich jak Włochy i Grecja już w 1960 roku. Badacze zauważyli, że ci...
Jednym z najbardziej korzystnych sposobów spożywania miodu jest rozcieńczenie go w wodzie. Ta mieszanka jest skuteczna w utracie wagi i jeśli pijesz ją regularnie, wkrótce...
Wiele współczesnych chorób, w tym cukrzyca, nadciśnienie i nowotwory są wynikiem niezdrowych nawyków żywieniowych i gromadzenia się toksyn w organizmie. Jest to jeden z najkorzystniejszych...
Chcesz stracić nadmiar kilogramów w zdrowy i szybki sposób? Mamy najlepsze rozwiązanie dla Ciebie - mieszanka miodu i cynamonu. Jak to działa? Ta mieszanina jest skuteczna w...