Strona główna Bez kategorii Chudnij szybciej naciskając te 7 punktów na swoim ciele

Chudnij szybciej naciskając te 7 punktów na swoim ciele

Kto z nas nie chciałby mieć pięknego ciała?
Nic dziwnego, że spędzamy godziny na siłowni, aby uzyskać perfekcyjne ciało i przyspieszając nasz metabolizm.

5

Będziesz zaskoczony,  że istnieje kilka punktów na naszym ciele i przyciskając je możemy przyspieszyć nasz metabolizm i szybko schudnąć.

Akupunktura i akupresura może skutecznie leczyć problemy zdrowotne. Każdy organ reaguje na naciśnięcie pewnego punktu w naszym organizmie. Podsumowując, uciskanie tych siedmiu punktów może przyśpieszyć efekt w procesie odchudzania.

Masowanie tych punktów pomoże Ci zwiększyć poziom energii, przyspieszyć metabolizm, zapobiegać odkładaniu się złogów tłuszczu i eliminować nadmiar tłuszczu. Pomaga także kontrolować apetyt.

1) Masowanie tego punktu na twarzy może czynić cuda!

Jeśli będziesz masować ten punkt na twarzy, to pomoże Ci to regulować apetyt i zmniejszyć lęk. Lęk i stres nie tylko powoduje przejadanie się, ale mogą powodować, że gorzej jest nam zrzucić zbędne kilogramy. Masuj ten punkt przez pięć minut, dwa razy dziennie, a zobaczysz różnice w swoim stanie zdrowia.

2) Masowanie tego punktu na ramieniu pobudza pracę jelit.

Masując ten punkt dwa lub trzy razy dziennie przez minutę, pomoże Ci pozbyć się wysokiej temperatury ciała, a także pobudzić pracę jelit. Jest to punkt, w którym cała energia przechodzi przez ciało.

3) Schudniesz 0,5 kilograma na tydzień masując ten punkt długowieczności.

Żeby zobaczyć rezultaty, masuj ten punkt zgodnie z ruchem wskazówek zegara 9 razy każdą nogę. Całkowity czas trwania masażu powinien wynosić około 10 minut.
Nie rób tego przed spaniem, ponieważ może to prowadzić do bezsenności. Co więcej, jeśli czujesz lekki dyskomfort podczas masażu, nie musisz się martwić, ponieważ jest to całkowicie normalne.

4) Masuj ten punkt na uchu, aby przyspieszyć swój metabolizm.

Masuj ten punkt kciukiem delikatnie i stosuj lekki nacisk na ucho przez trzy minuty, trzy razy dziennie, aby przyspieszyć swój metabolizm.

5) Masuj ten punkt na brzuchu, aby poprawić funkcjonowanie układu pokarmowego i zwiększyć odporność organizmu.

Znajdziesz ten punkt 3 centymetry poniżej pępka, masuj go przesuwając palcami w górę iw dół. Następnie naciskaj ten punkt przez co najmniej 2 minuty dwa razy dziennie. Jest to bardzo skuteczne, aby schudnąć i poprawić swój układ trawienny.

6) Masuj ten punkt równowagi układu trawiennego.

Można znaleźć ten punkt na wewnętrznej stronie nogi 5 centymetrów powyżej kostki, naciskanie go dobrze działa na śledzionie i pomaga wzmocnić układ trawienny. Zlokalizuj ten punkt i masuj ten punkt przez minutę używając o tego kciuka. Rób to codziennie, aby zobaczyć znakomite rezultaty.

7) Masuj te dwa punkty, aby pozbyć się niestrawności, owrzodzenia, bólu żeber i nieregularnego jedzenia.

Masuj ten punkt, aby pozbyć się niestrawności i wielu problemów zdrowotnych. Ten punkt znajduje się w końcowej części klatki piersiowej tuż pod żebrem. Masuj ten punkt przez 5 minut każdego dnia.

Podziel się tym poradnikiem z przyjaciółmi i znajomymi.

POLEĆ TEN ARTYKUŁ ZNAJOMYM

zobacz także

Wszystkie informacje zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny, a stosowanie ich w praktyce powinno za każdym razem być konsultowane z lekarzem specjalistą.

Kaszel jest naturalnym sposobem oczyszczania tych dróg oddechowych. Kiedy kaszel utrzymuje się przez dłuższy czas po bardzo długim okresie palenia jest znany jako kaszel...
Żółte zęby lub przebarwienia na zębach to powszechny problem kosmetyczny dotykający zarówno mężczyzn, jak i kobiety.  Istnieje wiele czynników, które przyczyniają się do tego stanu,...
Przez wiele lat stosowano wiele różnych składników do czyszczenia i nawilżania skóry. Istnieją dowody sugerujące, że niektóre starożytne kultury wykorzystywały awokado, olej palmowy lub...
Alergie są powszechnym stanem, który zachodzi, gdy Twój system odpornościowy reaguje na czynniki zewnętrzne, takie jak kurz, pyłki i sierść niektórych zwierząt. Występują, gdy organizm wytwarza histaminę. Jest...
Złote mleko składające się z imbiru, mleka kokosowego, czarnego pieprzu i kurkumy jest niezwykle smaczne i zdrowe. To skuteczne rozwiązanie przydaje się w leczeniu stresu i niepokoju, ale...