Zdrowie Dożywają 120 lat, kobiety rodzą dzieci w wieku 65 lat i nie...

Dożywają 120 lat, kobiety rodzą dzieci w wieku 65 lat i nie wiedzą

Ludzie Hunza żyją w górach północnego Pakistanu, ich populacja liczy około 87 tysięcy osób. Są weseli i przede wszystkim silni oraz odporni na wszelakie choroby.

1

Wyglądają tak młodo, że ludzie są zaskoczeni, gdy słyszą ile tak na prawdę mają lat. Jedzą dużo moreli i żyją średnio po sto lat. Większość z nich dożywa nawet do 120 lat, nie występują u nich problemy zdrowotne, najstarszy przedstawiciel rodu dożył do 160 lat. Oni nie wiedzą co to guzy czy nowotwory, a ich kobiety rodzą dzieci nawet w wieku 65 lat.

Ludzie Hunza mogą doskonale pokazać nam jak dieta i styl życia wpływa na nasze samopoczucie i długowieczność. kąpią się w lodowatej wody nawet przy niskich temperaturach. Spożywają przede wszystkim: owoce i warzywa, orzechy, suszone morele, zboża (głównie proso, gryka i jęczmień), rośliny strączkowe, unikają natomiast sera, mleka i jaj.

 Jedzą mało i dużo spacerują od 15 do 20 kilometrów dziennie.

Spożywają tylko śniadanie i kolację, nie ma u nich czegoś takiego jak przekąski. Unikają mięsa i spożywają je tylko raz lub dwa razy w roku, głównie jagnięcinę lub drób.

Ich tradycją jest picie tylko soku z suszonych moreli przez okres 2 – 4 miesiące, w tym okresie nic nie jedzą. Dzieje się tak zwykle w porze roku, gdy owoce moreli nie są jeszcze dojrzałe. Lekarze potwierdzają, że ich dieta i głodówka są przyczyną ich zdrowotności i długiego życia.

Mają w zwyczaju jedzenie duże ilości moreli co może być powodem, że są odporni na nowotwory. Nasion moreli zawierają duże ilości witaminy B-17, która ma właściwości antynowotworowe, wykorzystują je do wytwarzania oleju.  Od jakiegoś czasu w ich społeczeństwie pojawiła się niezdrowa żywność przemysłowa, w wyniku czego ich zęby zaczęły się psuć i pojawiły się problemy żołądkowo-jelitowe.

Ci wspaniali ludzie twierdzą, że są potomkami Aleksandra Wielkiego.

Udostępnij ten artykuł znajomym

PODOBNE ARTYKUŁY

Co się dzieje z twarzą po umyciu jej z dodatkiem octu jabłkowego

Jeśli masz jakieś problemy ze skórą prawdopodobnie próbowałeś jakiś środków kosmetycznych dostępnych na rynku, a nie pomyślałeś, aby wykorzystać ocet jabłkowy. Zawiera ona wiele korzystnych składników dla...

Ta roślina może leczyć cukrzycę, astmę, choroby nerek

Roślina ta jest zwykle uprawiana w rejonach ciepłych i tropikalnych. Może być spożywana przez cały rok i można ją jeść po usmażeniu lub ugotowaną, ta wspaniała roślina...

Śliwka – potężna multiwitamina wspomagająca zdrowie serca

Śliwka jest uważana za prawdziwą naturalną multiwitaminę. Ten owoc jest bogaty w witaminy o niskiej wartości energetycznej, a ich stosunek jest optymalny dla ogólnego stanu...

Syrop, który leczy kaszel i usuwa śluz z płuc u dzieci i dorosłych

Marchew jest jednym z najzdrowszych warzyw, to doskonałe źródło witaminy A i karotenu, które są ważne dla zdrowia oczu. Jest również dobrym źródłem witaminy B, C,...

Trwale usuń ból kręgosłupa, pleców stosując naturalne rozwiązanie!

Bóle te są najczęściej wywołane przez duży wysiłek fizyczny lub długotrwałe siedzenie. Na szczęście nie ma się czym martwić, bo w tym artykule zaprezentujemy Państwu 100% naturalne...

Zobacz jakie korzyści zdrowotne osiągniesz pijąc to każdego dnia

Wszyscy mamy swoje nawyki rano, które wykonujemy zaraz po wstaniu z łóżka. Niektórzy wypijają filiżankę herbaty, kawy, część rozpoczyna dzień od śniadania, a jeszcze inni...

POPULARNE ARTYKUŁY

Pij ten napój kiedy masz problemy z tarczycą i brakuje Ci jodu

Napój ten z powodzeniem leczy problemy powiązane z tarczycą w przypadku niedoboru jodu. Jedna dawka napoju dziennie szybko pomoże zapomnieć Ci o tym problemie. Składniki: - 1...

Przepis: użyj go raz na 5 lat i zapomnij o wszystkich chorobach

Ten potężny środek można leczyć wiele chorób. Jednak należy stosować go ostrożnie raz na 5 lat, ponieważ jest on bardzo mocny. Główny składnik to czosnek, który jest jednym...

Jak w szybki sposób pozbyć się łupieżu

Łupież znany również jako łojotokowe zapalenie skóry jest częstym schorzeniem skóry głowy. Może wystąpić ze względu na suchą skórę, namnażanie się bakterii i grzybów na...

Ten magiczny składnik pozwoli pozbyć Ci się kamienia nazębnego

"Ciągnący olej" to technika stosowana w tradycyjnej medycynie indyjskiej zwanej  Ajurweda, to starożytna technika dentystyczna, który polega na umieszczeniu w ustach łyżki oleju roślinnego. Najlepiej zrobić...