Strona główna Bez kategorii Pestki te zabijają komórki nowotworowe, wpływają na jakość snu

Pestki te zabijają komórki nowotworowe, wpływają na jakość snu

Według niedawno przeprowadzonego badania w Hiszpanii pestki dyni zawierają silne związki, które mają zdolność do skutecznego niszczenia komórek nowotworowych.

Co więcej te nasiona mogą poprawić pamięć, co czyni z nich doskonałe jedzenie dla poprawy zdrowia psychicznego i fizycznego.

Pestki dyni mają silne właściwości przeciwzapalne i są niezwykle skuteczne w walce z różnymi rodzajami raka.

U kobiet w okresie menopauzy, które spożywały pestki dyni każdego dnia badanie wykazało, że ryzyko zachorowania na raka piersi zmalało o 23%.

Ponadto pestki te są doskonałym źródłem białka, manganu, potasu, błonnika, fosforu i cynku. Wszystkie te składniki odżywcze znacząco wzmacniają układ odpornościowy. Pestki dyni mogą poprawić Twój nastrój, wzrok, sen, skórę, a także pomagają schudnąć, gdyż dają uczucie sytości.

Olej z pestek dyni jest bardzo korzystny w przypadku przerostu prostaty. Olej ten jest bogaty w fitochemikalia i przeciwutleniacze, które skutecznie zwalczają wolne rodniki w organizmie, co zapobiega tworzeniu się komórek nowotworowych.

POLEĆ TEN ARTYKUŁ ZNAJOMYM

zobacz także

Wszystkie informacje zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny, a stosowanie ich w praktyce powinno za każdym razem być konsultowane z lekarzem specjalistą.

Jak zwykle zaczynasz swój dzień? Filiżanka kawy lub herbaty, żeby się obudzić i mieć energię na resztę dnia? Warto zacząć go ze szklanką wody na czczo, dzięki temu...
Migreny są bardzo częstym zaburzeniem neurologicznym, które powstaje, gdy rozszerzają się tętnice w czaszce powodując napięcie. Może to powodować ból po obu stronach głowy, chociaż zwykle...
Kiedy mamy infekcję zatok lub jesteśmy przeziębieni największą irytującą sytuacja jest zatkany nos, przez co nie możemy swobodnie oddychać. Stan ten pogarsza się z dnia na dzień podczas...
Dobry sen może odświeżyć twoje ciało, doładować mózg, zwiększyć koncentrację i zapewnić energię, którą zużywamy w ciągu dnia. Sen zaopatruje nasz mózg w energię , jaka potrzebuje do...
Chociaż utrata masy kości lub osteoporoza występuje głównie u osób starszych powyżej 50 roku życia należy zacząć stosować środki ostrożności w młodym wieku. Twój...