Strona główna Bez kategorii Usuń nadmiar cukru z organizmu w ciągu zaledwie 3 dni i schudnij

Usuń nadmiar cukru z organizmu w ciągu zaledwie 3 dni i schudnij

Cukier jest zdecydowanie głównym powodem, który wpływa na nasza wagę. Często nie wiemy jak dużo cukru dostaje się do naszego organizmu, ponieważ znajduje się on w wielu produktach, a nawet nie jesteśmy tego świadomi.
Bezsenność, dezorientacja, zmiany nastroju, zmęczenie i nadwaga to główne negatywne skutki spożywania cukru.

Jest on też przyczyną wielu poważnych problemów zdrowotnych, takich jak rak piersi, choroby układu krążenia i cukrzyca. Organizm wykorzystuje cukier jako źródło energii, kiedy go spożywamy, ale zbyt duża ilość dostarczonego cukru do organizmu może mieć negatywne skutki.

Dzisiaj zaprezentujemy Wam najlepsze, szybkie i proste rozwiązanie, aby oczyścić organizm z nadmiaru cukru.

Dzień 1:

Śniadanie: garść migdałów lub jagód lub jajka sadzone (3 jajka)

Przekąska: Garść orzechów
Obiad: pierś z kurczaka i garść nasion dyni, migdałów lub gotowana fasolka
Kolacja: kawałek łososia z brokułami i pieczarkami

Dzień 2:

Śniadanie: garść migdałów lub jagód lub jajka sadzone (3 jajka)
Przekąska: garść orzechów laskowych

Obiad: Cukinia z sosem pieprzowym i cytryną
Kolacja: fasola lub inne gotowane warzywa lub gotowany dorsz i tosty

Dzień 3:

Śniadanie: garść migdałów lub jagód lub jajka sadzone (3 jajka)
Przekąska: garść orzechów laskowych
Obiad: Pieczona pierś z kurczaka z sosem cytrynowym
Kolacja: zupa z cebuli lub makaron z bazylią, pieczarkami i sosem pomidorowym (może także zawierać mięso)

Napoje: najlepiej pić wodę, herbatę (bez cukru)

POLEĆ TEN ARTYKUŁ ZNAJOMYM

zobacz także

Wszystkie informacje zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny, a stosowanie ich w praktyce powinno za każdym razem być konsultowane z lekarzem specjalistą.

Czy regularnie oczyszczasz jelita, a szczególnie jelito grube? Uważa się, że czysta okrężnica jest niezbędna do utrzymania zdrowego i zrównoważonego organizmu poprzez detoksykację i poprawę samopoczucia.  W...
Produkty, które  mogą dać ci piękny uśmiech możesz kupić w większości drogerii i aptek. Problem? Wiele z tych produktów do wybielania zębów zawiera substancje chemiczne, które mogą...
Angina to nic innego jak infekcja bakteryjną lub wirusowa, która powoduje ból i stan zapalny w gardle.  Większość ludzi leczy ten stan antybiotykami, ale często mają...
Chcąc pozbyć się opornego tłuszczu warto poddać swój organizm detoksykacji, a najlepszym rozwiązaniem jest bieganie i spożywanie popularnej wody zwanej Sassy. W ubiegłym roku światowy bestseller "Diet for a...
Przedstawiamy Państwu przepis na przygotowanie naturalnego eliksiru, który zwiększa liczbę krwinek czerwonych i ma pozytywny wpływ na ogólną morfologię krwi. Składniki: 200 ml miodu 200...