Strona główna Bez kategorii Wspaniały napój przyśpieszający odchudzanie i dodający energii

Wspaniały napój przyśpieszający odchudzanie i dodający energii

Kapusta jest jednym z najpotężniejszych produktów , który z pewnością powinnaś dodać do swojej diety. Ma silne działanie przeciwutleniające, przeciwrakowe i przeciwbakteryjne, zwłaszcza jeśli jest spożywana w świeżej formie.

Składniki:

200 ml soku z aloesu

¼ główki kapusty

1 łyżka startego imbiru

Opcjonalnie: kilka świeżych liści mięty, pół ogórka

Przygotowanie:

Umieść wszystkie składniki w blenderze i wymieszaj, aż do otrzymasz jednorodną mieszankę. Pij otrzymany napój zaraz po przygotowaniu.

Korzyści zdrowotne:

– przyśpiesza detoksykację organizmu

– leczy skórę. Kapusta zawiera fitochemikalia, przeciwutleniacze i witaminy A, C i E, które pozytywnie wpływają na zdrowie skóry. Hydratyzują suchą skórę i usuwają trądzik.

– ma łagodzący wpływ na układ trawienny. Napój z świeżej kapusty ułatwia pracę całego przewodu pokarmowego tak, aby stymulować trawienie. Łagodzi wrzody żołądka..

– obniża poziom złego cholesterolu. Jeśli masz kłopoty z wysokim poziomem cholesterolu kapusta będzie szczególnie pomocna, ponieważ nie zawiera tłuszczu, a jest bogata w rozpuszczalny błonnik i fitosterole, które są ważnym sojusznikiem w walce z cholesterolem.

– pomaga w odchudzaniu. Kapusta to żywność z minimalną ilością kalorii, jedna duża kapusta zawiera około 250 kalorii. Jest bogata w błonnik, który kontroluje apetyt i stabilizuje poziom cukru we krwi.

POLEĆ TEN ARTYKUŁ ZNAJOMYM

zobacz także

Wszystkie informacje zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny, a stosowanie ich w praktyce powinno za każdym razem być konsultowane z lekarzem specjalistą.

Ten niesamowity napój pomoże stracić Ci 4 kg i zmniejszyć obwód pasa o 10 cm w zaledwie siedem dni. Składniki: 1 cytryna 1 ogórek Świeży imbir 8 szklanek wody filtrowanej Instrukcje: Umyj...
Przepis rosyjskiego naukowca, profesora Hristo Mermerskiego, jest rewolucyjnym lekiem, który wyleczył tysiące ludzi z raka. " Ta mieszanina oczyszcza naczynia krwionośne, poprawia zdrowie serca, przywraca odporność, oczyszcza...
Odpowiednia i właściwa opieka medyczna nad problemami tarczycy jest kluczem do skutecznego leczenia. Ponieważ dieta odgrywa ważną rolę w funkcjonowaniu tarczycy ważne jest, aby...
Woda jest głównym składnikiem ludzkiego ciała. W rzeczywistości ciało składa się z 55 - 78 procent wody. Odpowiednie i regularne spożycie wody ma wiele zalet zdrowotnych. Jako dodatkowy...
Daktyle mają szeroki zakres zdrowotny i wartości odżywcze, dlatego bez namysłu można powiedzieć, że są to najzdrowsze owoce na świecie. Niewiele jest chorób, z którymi daktyle...